Kehamilan 5 Minggu, Jantung Janin Mulai Berdenyut!

Congrats Mom! Saat ini kehamilan Minimom sudah masuk ke minggu ke-5! Masih jadi bagian dari Trimester 1, di minggu ini Minimom akan merasakan beberapa kondisi yang sama dengan pekan sebelumnya. Minimom akan cenderung mengalami payudara membesar, mual, kesemutan dan mudah lelah. Memasuki periode ini, kadar hormon Human Chorionic Gonadotropin (HCG) yang diproduksi oleh blastokista semakin meningkat. Peningkatan itu tanda kalau ovarium sudah berhenti melepaskan sel telur. Peningkatan kadar hormon ini akan menghentikan periode menstruasi dan mendorong pertumbuhan plasenta.

Perkembangan Bayi Minimom Sekarang

Sudah tahukah Minimom, pada usia kehamilan 5 minggu embrio di dalam rahim ternyata memiliki tiga lapisan?

Lapisan pertama yakni ektoderm sebagai pembentuk kulit terluar bayi, sistem saraf pusat dan perifer, mata, serta telinga bagian dalam. Kemudian, lapisan kedua mesoderm sebagai dasar untuk tulang bayi, ligamen, ginjal dan sistem reproduksi. Lapisan ketiga yakni endoderm, tempat paru-paru dan usus bayi akan berkembang.

Walaupun sudah memiliki tiga lapisan, ukuran janin pada usia kehamilan ini masih terbilang kecil. Ukuran janin masih sebesar biji apel dengan panjang sekitar 0,1-0,2 cm. Kebayang mungilnya ya Moms! Karena ukurannya yang kecil, kemungkinan besar Minimom belum merasakan gerakan janin. Biasanya gerakan mulai dirasakan saat kandungan memasuki trimester kedua😍

Tubuh Minimom pada Kehamilan Saat Ini

Usia kehamilan terus berjalan. Namun, di usia kehamilan 5 minggu janin belum cukup kuat. Sehingga Minimom sebaiknya tetap menjaga kondisi tubuh agar tetap fit ya. Idealnya, asupan nutrisi seperti asam folat, protein, zat besi hingga serat terpenuhi setiap hari. Apalagi, gejala pada minggu ini seperti mual dan muntah cenderung masih dialami.

Ya, pada masa kehamilan 5 minggu, Minimom masih merasakan banyak hal seperti sering buang air kecil, payudara sakit, muncul flek hingga perubahan suasana hati. Tetapi tidak semua ibu hamil merasakan gejala yang sama. Kalau minimom tidak merasakan gejala kehamilan, sebaiknya tak perlu khawatir berlebih. Sebab, gejala yang dialami setiap ibu hamil memang berbeda. Perbedaan itu biasanya dipengaruhi kondisi tubuh.

Fun Fact Kehamilan 5 Minggu

Oh ya, pada usia kehamilan 5 minggu ini, jantung janin mulai berdenyut memompa darah, lho. Tapi denyut jantung ini baru bisa dideteksi menggunakan Ultrasonografi (USG). Kabar menyenangkan lainnya sepasang kaki dan tangan pun mulai muncul. Selain itu, janin sudah bisa mendengar suara yang sangat lembut, seperti suara detak jantung Minimom.

Pertanyaan Seputar Kehamilan Minggu Ini

Apakah boleh minum kopi?

Buat Minimom yang cinta banget sama kopi, enggak perlu terlalu khawatir ya! Minimom gak harus langsung menghentikan kebiasaan minum kopi kok. Namun, yang perlu dilakukan yaitu mengurangi asupannya. Konsumsi kafein yang diperbolehkan untuk Bumil adalah kurang dari 200mg atau setara dengan dua cangkir kopi per hari.

Apakah ada makanan yang harus dihindari?

Apabila Minimom pecinta sushi, sebaiknya menahan diri dulu untuk mengonsumsinya. Di masa ini disarankan untuk tidak makan makanan yang kurang matang dan menjauhi makanan yang mengandung merkuri seperti ikan tuna. Bukan cuma itu, hindari juga mengonsumsi keju, susu atau jus yang tidak melalui proses dipasteurisasi atau pemanasan ya. Serta sebaiknya hindari alkohol.

Saya merasa kram hampir setiap hari, apakah itu normal?

Rasa sakit seperti kram di awal kehamilan merupakan hal yang wajar kok. Kram bisa terjadi karena implantasi atau peregangan rahim. Tapi kalau kram terus terjadi dan membuat Minimom tak nyaman, sebaiknya segera menghubungi dokter.