Weekly Pregnancy: Kehamilan Minggu Ke-8

Selamat! Hari ini Minimom sudah sampai pada usia kehamilan 8 minggu atau 2 bulan dan masih dalam Trimester pertama. Gejala yang biasa terjadi di Trimester pertama, tanda awal seperti morning sickness masih akan dirasakan. Persiapkan juga diri Minimom untuk perubahan bentuk tubuh karena perkembangan Si Kecil yang makin bertambah. Yuk bareng Momin, kita cari tahu lebih lanjut tentang apa yang akan terjadi pada kehamilan 8 minggu😍

Perkembangan Bayi Minimom Sekarang

Pada saat ini, ukuran bayi menjadi sebesar kacang merah atau sekitar 2.7cm. Kehamilan usia hamil 8 minggu, detak jantung bayi sekitar 150–180 denyut per menit. Detak jantung ini dapat didengar melalui pemeriksaan USG kehamilan. Perkembangan bentuk wajah seperti mata, mulut dan hidung juga sudah mulai jelas terlihat.

Jari tangan dan jari kaki bayi sudah terbentuk meskipun masih berselaput. Minimom masih belum bisa merasakan gerakan bayi di perut, tapi sebenarnya bayi sudah banyak bergerak aktif. 

Tubuh Minimom pada Kehamilan Saat Ini

Kram perut akan dialami oleh beberapa Minimom pada usia hamil 8 minggu. Hal ini terjadi karena dinding rahim yang membesar, membuat otot meregang yang kemudian Minimom rasakan menjadi kram perut. Untuk kram ringan, cobalah duduk atau berbaring, mengubah posisi, mandi air hangat, dan minum lebih banyak air untuk meredakan ketidaknyamanan. 

Selain itu, gejala lainnya seperti bercak darah atau spotting. Hal ini merupakan gejala yang umum. Bercak darah ini terjadi karena proses implantasi di rahim. Namun Minimom, jika kram perut atau bercak darah yang dialami terasa tidak normal, Minimom bisa langsung mendatangi dokter kandungan ya! Gejala lainnya seperti morning sickness, sensitif terhadap bau, sembelit dan kelelahan masih mungkin Minimom rasakan di usia 8 minggu ini.

Fun Fact Kehamilan 8 Minggu

Indera penciuman meningkat! Minimom jadi lebih sensitif dengan beragam jenis bau atau wangi-wangi yang gak jarang bisa bikin Minimom mual. Salah satu bau yang paling mudah tercium di hidung Minimom adalah bau makanan dan bau badan. Tapi hal ini normal kok Moms! Seiring berjalan waktu, sensitifitas Minimom terhadap bau dan wangian akan berkurang. Hanya saja, Minimom perlu menjaga indera penciuman dengan menggunakan masker agar gak mudah mual atau pakai essential oil yang Minimom suka.

Pertanyaan Seputar Kehamilan Minggu Ini

  • Apakah harus banyak minum?

Tentu saja! Air memiliki peran yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam rahim. Hal ini dikarenakan konsumsi air yang masuk ke dalam tubuh Moms akan mempengaruhi jumlah air ketuban dan kesehatan plasenta yang menjadi sumber kehidupan janin di dalam rahim. Usahakan agar Moms dapat minum air putih sehari 8 gelas atau 1 liter dan bahkan lebih. Banyaknya air putih yang Moms konsumsi juga akan membantu meminimalisir gejala kehamilan yang mungkin terjadi di minggu ini.

  • Apakah sudah boleh berolahraga?

Kehamilan 8 minggu masih bisa dibilang kehamilan muda. Berolahraga berat tidak dianjurkan ya, Moms! Tapi memang gak bisa dipungkiri kalau bergerak bisa jadi mood booster Bumil. Pastikan gerakan yang Moms lakukan sesuai dengan anjuran dokter atau bisa mengikuti kelas prenatal yang tersedia di Miniapoly, tidak mengangkat beban tertentu, lakukan dengan santai dan carilah teman atau keluarga yang bisa menemani Moms saat bergerak.

Checklist di Kehamilan 8 Minggu

  • Beli tumblr/botol minum yang menarik dan bawa kemana pun
  • Buat Drink Tracker untuk mengukur jumlah asupan mineral dalam sehari
  • Pastikan konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter kandungan
  • Cari kelas prenatal untuk mulai bergerak ringan yang bikin rileks
  • Segera ke IGD jika mengalami kram sebagian dan pendarahan