Alat tes kehamilan Minimom menunjukkan garis dua dengan hasil positif? Selamat! Artinya Minimom resmi memulai perjalanan kehamilan Trimester 1. Yay! Setiap Minimom mungkin akan merasakan gejala yang berbeda. Tapi, ada beberapa perubahan tubuh yang umum dialami, seperti: bertambahnya nafsu makan, payudara terasa nyeri, perut membesar, perubahan kulit, perubahan pada vagina, sering buang air kecil hingga morning sickness.
Beberapa gejala di atas wajar terjadi pada Trimester 1. Jadi gak perlu bingung atau over-thinking ya Mom! Semangat dan nikmati setiap prosesnya ya🤰🏻
Berapa Lama Trimester 1 Berlangsung?
Trimester 1 umumnya akan berlangsung sejak Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT) Minimom hingga usia kehamilan 12 minggu. Perhitungan ini akan mempengaruhi Hari Perkiraan Lahir (HPL). Namun, gak mutlak ya Moms! Jika diperlukan, Moms bisa melahirkan lebih cepat dari HPL. Begitu juga pada beberapa Minimom yang punya kasus atau history berbeda pada siklus menstruasinya, mungkin dokter kandungan Moms tidak menghitung mulai dari HPHT, tapi yang lainnya. Nantinya, Moms harus melakukan konsultasi secara teratur ya!
Perkembangan Si Kecil pada Trimester 1
Sejak minggu pertama kehamilan, sel telur yang berhasil dibuahi akan berkembang dari embrio menjadi janin. Hingga minggu ke-3 kehamilan, sel telur membentuk sebuah kantong yang bakal menjadi rumah embrio dan plasenta. Sel darah janin dan sel lain pun mulai terbentuk.
Memasuki minggu ke-4, sudah ada tabung jantung janin yang dapat berdenyut hingga 65 kali dalam satu menit. Kemudian di minggu ke-6, mulai terbentuk wajah janin dengan lingkaran besar untuk mata, hidung, mulut, telinga, serta rahang bawah. Tidak hanya itu, janin juga sudah memiliki tenggorokan dan bentuk tubuh melengkung membentuk huruf C.
Pada Trimester 1 ini mulai terbentuk kaki, tangan, hati, otak, ginjal, serta organ vital lainnya. Ukuran panjang janin Minimom sekitar 0,6 cm dan akan terus berkembang hingga 8 cm pada akhir trimester satu kehamilan.
Fun Fact Kehamilan Trimester 1
Memasuki minggu ke-12, alat kelamin Si Kecil mulai terbentuk namun belum bisa dijadikan patokan untuk mendeteksi jenis kelaminnya. Excited? I bet you do! Sabar dulu ya Minimom! Jenis kelamin Si Kecil bisa diketahui secara pasti saat usia kehamilan berusia sekitar 16 minggu. Untuk lebih akuratnya, mungkin dokter kandungan akan merekomendasikan untuk Minimom cek darah melalui program NIPT yang bisa sekaligus mendeteksi kelainan kromosom atau genetik lainnya.
Baby Registry Miniapoly
Minimom ingin membuat daftar kebutuhan Si Kecil tapi bingung apa saja barang yang harus dibeli? Selama Trimester 1 kehamilan ini, ada baiknya Minimom mencari sebanyak mungkin referensi daftar kebutuhan Si Kecil dari Minimom lain. Salah satunya bisa melalui website Miniapoly.com dan langsung klik icon “Registry” pada kolom bagian bawah laman homepage.
Minimom juga bisa melihat berbagai produk kebutuhan Si Kecil dan review dari para Minimom lain, serta membaca berbagai artikel tentang Panduan Produk, Kebutuhan Ibu, Kebutuhan Anak, sampai Kehamilan. Baby Registry akan membantu Minimom menemukan barang yang sesuai dengan kebutuhan yang anti mubazir! Selain ragam barang ini bisa Moms beli sendiri, Moms juga bisa membagikan link Baby Registry milik Minimom ke sahabat dan keluarga. Nantinya kado lahiran yang Moms terima dijamin pasti terpakai karena sesuai kebutuhan😊
Ragam Nutrisi untuk Kehamilan Trimester 1
Selama hamil, Minimom wajib mengonsumsi makanan bergizi yang mengandung asam folat, seperti hati sapi, kacang-kacangan, jeruk, pepaya, alpukat, serta sayuran hijau (bayam, brokoli, kubis). Minimom juga membutuhkan makanan yang mengandung protein dan zat besi, serta mengonsumsi susu atau produk olahan susu.
Selain itu, ada beberapa makanan yang harus Minimom hindari, seperti sushi, tiram, kerang, dan makanan laut lainnya yang masih mentah. Termasuk ikan dengan tingkat kandungan merkuri tinggi, seperti hiu, tuna, king mackerel, dan swordfish. Kemudian daging sapi, daging unggas, dan telur yang dimasak setengah matang, serta produk susu yang tidak melalui proses pasteurisasi juga harus dihindari karena bisa mengandung listeria.
Punya Pertanyaan Seputar Kehamilan?
Saat kehamilan pertama, pasti Minimom punya banyak pertanyaan yang bisa datang kapan saja. Kadang, susah tidur bikin over thinking. Mau tanya seputar kehamilan dan bisa langsung dijawab 24 jam? Tanya MIA aja✨
MIA adalah Mini Assistant, personalisasi Miniapoly yang hadir 24 jam sebagai sahabat Minimom untuk menjawab semua pertanyaan seputar Mom & Baby. Lebih tenang karena sekarang bisa chat MIA kapanpun dan dimanapun. Klik icon “Tanya MIA” pada laman homepage ya💜
Produk Rekomendasi
- Botol Minum
https://miniapoly.com/zojirushi/zojirushi-sx-ja40-vacuum-tumbler-gelas-minum-400-ml
- Daily Cream
https://miniapoly.com/gabag/gabag-beauty-daily-protective-moisturizing-care-daily-cream
- Legging Hamil
- Stretch Mark Cream
Checklist Untuk Minimom📌
- Periksa asuransi kesehatan untuk mempersiapkan biaya pengobatan, kontrol kehamilan, dan melahirkan
- Pilih rumah sakit atau klinik yang sesuai
- Buat janji pertama dengan dokter kandungan
- Membeli vitamin
- Istirahat yang cukup
- Membaca artikel seputar kehamilan dan mencari referensi kebutuhan kehamilan
